<strong>肩こりの根本原因が姿勢？</strong>
よく肩こりの根本原因は
肩の巻き込みです、姿勢が悪いからです
骨盤が歪んでいるからです
という説明の人多いです。
では、なぜ姿勢が悪くなったのか、歪むのかと
聞きますと
長時間のデスクワークで同じ姿勢が原因
片側だけ負担をかけているからと答えます。
本当にそれだけが原因でしょうか？
それはまだまだ結果であって原因ではないと思います。
姿勢を悪くさせる原因、身体を歪ませる原因は
もっと深堀するとネガティブ意識にあります。
身体は、ネガティブな状態だと歪み
ポジティブな状態ですと元気で整っています。
楽しいことをしているときには長時間夢中になり
同じ姿勢がとか気にしていないと思います。
逆につまらない、嫌なことをしているときには
やる気がおきなく体が重いと思います。
ネガティブな状態とは
- 頑張りすぎている人
- 集中しすぎている
- 責任を負いすぎている人
- ハートが閉じているとき
です。
なので何でも楽しんでやっている人は
ハートが活性化していますので
ポジティブエネルギー循環していますので
肩こりの人少ないです。
