砂糖で肩こり?

2019年03月19日

慢性的に何か身体に不調を抱えている方、もしかしたら添加物の

せいかもしれません。

食品添加物の中でも特に、砂糖に代わるものとしてアスパルテーム

かなり身体によろしくない代物です。

アスパルテームとはショ糖の100倍から200倍の甘味をもつ食品です

甘いけど血糖値の上昇を抑制する効果が期待されていて

ダイエットや糖質気にして使用している方多いと思います。

それが何で良くないのかといいますと


とりすぎますと脳内神経伝達物質に悪影響を与えて、脳神経細胞を刺激し自滅させてしまうそうです。

ミトコンドリアも損傷してしまう神経毒だそうです


ラッセル・ブレイロック医学博士(神経外科医兼大学の教授)は、アスパルテームは、慢性頭痛、めまい、吐き気、しびれ、記憶障害、発作、視力障害、突然死などを引き起こす恐れがあります。


長期間にわたりアスパルテームを摂取し続けると、多発性硬化症、てんかん、パーキンソン病、アルツハイマー、癌などを発症する恐れがあるそうです。


マーク・ステングラー自然療法医師によると、食品添加物による副作用の75%以上が

アスパルテーム

によるものだそうです。

普段自分の口に入れるものでアスパルテームや人工甘味料

取っていないか注意が必要です。


私は、よくコーヒーを飲みますがたまに缶コーヒーで微糖を飲みます。

すると大体アスパステームや人工甘味料はいってまして甘いのですが

何とも言えない気持ち悪さになります。


不自然なものを食すると

食べた気がしない
なにかもっと欲しくなる
気持ちが満たされない

などいった感情、気持ちがわいてきます。


もっと似たような経験で次郎ラーメンを初めて食べた後、うまくなくて

むしろまずっかったですが、

その後1週間くらいしたら無性に食べたくなり3~4回食べに行ってしまいました。

食べた後必ず頭がくらくらして気持ち悪くなるので

なんでかな~とネットで調べてみましたら

そしたらそこのお店かなり大量に味の素(グルタミン酸ナトリウム)

入れているそうです。


(確かに目の前でスプーン山盛り2杯くらいの白い粉入れてたなー)


自分の健康を守るためにも、商品の裏側よく見る癖付けたほうが良いですよ。


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